Over jou

Waarmee kan ik je helpen?
Je bent al lang strijd aan het leveren tegen de kilo’s, of streeft sinds
kort naar een energieke levensstijl met optimale bloedwaarden maar weet
niet goed hoe je hieraan moet beginnen.
Je wil info over voeding tijdens de zwangerschap en
borstvoedingsperiode.
Je wil graag weten hoe je je kinderen gezonde voeding kan aanbieden.
Je wil (welvaarts)ziekten als diabetes, zwaarlijvigheid en hoge
cholesterol voorkomen of risico’s op hart- en vaatziekten en andere
gevolgen van deze ziekten beperken.
Je wil graag vegetarisch of veganistisch eten en wenst tips rond een
gevarieerde en volwaardige voeding.
Je zou wel eens een workshop willen volgen over het lezen van etiketten
op voedselproducten, de nieuwe voedingsdriehoek, de nutriscore, emo-eten
en eetbuien, …
Je wil begeleiding voor en na een maagverkleining.
Je wil je eetbuien onder controle krijgen.
Je wenst professionele begeleiding tijdens een proteïnedieet. Ik werk enkel met Ligna Pharma producten, deze zijn verantwoord samengesteld, bieden voldoende variatie en helpen je een gezond eetpatroon op te bouwen.
Herken jij jezelf hierin? Dan ben je bij mij aan het juiste adres!
Je krijgt advies op maat van jouw individuele behoeften.
We gaan samen op zoek naar haalbare manieren om je streefdoel te bereiken en te behouden op langere termijn.
