Je wenst je gezondheid preventief een handje te helpen of te verbeteren.

Je wil graag weten hoe je je kinderen kan helpen optimaal eetgedrag te ontwikkelen.

Je wenst tips rond een gevarieerde en volwaardige voeding.

Je wenst info rond het lezen van voedingswaardetabellen en ingrediëntenlijsten, de nieuwe voedingsdriehoek, nutriscore…

Je worstelt met emotie-eten, eetbuien, een eetstoornis.

Je bent het jarenlange diëten beu en wenst eerder op gezondheid en welbevinden te focussen dan op gewicht.